在冬天的黑暗中寻找光明

这是一年中的这个时候，黑暗接近清醒的时间. 也许你发现自己在日出之前就起床了, 在人造光下工作一整天, 在太阳落山之后离开你关键的工作场所或家庭办公室. 然后冬至迎来了一年中最短的白天和最长的夜晚. 对美国大陆的许多人来说.S.这里的日照时间只有9到10个小时. 而阿拉斯加费尔班克斯等更靠北的城市，只需3小时41分钟. 你有没有注意到这些日光变化是如何影响你的情绪的?

人类体内有一个调节睡眠-觉醒周期的生物钟，称为昼夜节律. 证据表明，情绪, 幸福感, 当昼夜节律与太阳日保持同步时，生产力和认知功能都会受益.  然而, 白天更短，大部分时间呆在室内, 人们通常在白天经历的光线太少，而在晚上经历的光线太多. 在白天，来自光谱蓝色一端的光线不足，而在夜晚光线过多，会打乱我们的昼夜节律.

虽然我们对日光的长度几乎无能为力, 我们可以对人造光的质量做些什么，看看它是支持还是干扰理想的昼夜节律. 作为LED照明的先驱, 科锐照明致力于将以人为本的照明带给每一个人. 最近，我们利用我们的专业知识 获奖的昼夜照明 在开发同类最佳全国十大赌博官网时 连接Max智能LED灯泡. 这种创新的全国十大赌博官网系列允许用户定制和自动化他们的家庭照明, 包括使用蓝牙进行快速配对和无集线器Wi-Fi控制的完美设置.

让我们来看看三个以人为本的照明如何帮助创造更好的白天和夜晚的例子:

• 可调节的白色和可变色的连接 Max灯泡具有以人为中心的“跟随太阳”设置，可以在一天中自动调整LED灯泡的颜色和强度，以模仿从黎明到黄昏的自然节奏. 你经历了一个柔软的, 当太阳升起时，温暖的光线平稳地过渡到正午的凉爽, 在变回温暖的环境之前，更明亮的光线可以提高生产力, 夕阳西下时，惬意的光线. 把户外的感觉带到室内可能有助于改善你的心情, 幸福, 以及一整天的工作效率, 所有这些都来自直观的Cree照明应用程序的简单控制.
• 了解昼夜节律如何调节我们的睡眠-觉醒周期, 使用连接 Max灯泡可以帮助你更好地开始和结束一天，这并不奇怪. 多亏了克里族照明应用程序“点亮睡眠/唤醒”程序，扔掉闹钟吧. 连接的Max灯泡将在任何指定的时间打开并慢慢强化, 叫醒你开始新的一天. 当你一天的工作结束后，灯泡会慢慢熄灭，让你的身体准备好休息.
• 的Cadiant^® 动态照明体验为室外空间提供了宝贵的感官连接，在这些空间中，通过窗户获得自然光是不切实际或不可能的. 使用先进的照明控制和色彩十大赌博信誉的平台, 独立的太阳和天空面板创造了太阳从东到西的弧线，模仿了一天中太阳从黎明到黄昏的自然运动. 无论是在办公室, 医疗保健, 或者教育环境, 即使在室内，你也能感受到自然阳光的影响.

12月21日之后的每一天，我们都获得了更多的日光，一分钟一分钟，一小时一小时. 随着每一年的过去, 克里族照明的连接 Max智能LED灯泡和Cadiant等创新^® 动态照明体验在我们花费时间的空间中变得越来越普遍.